Aurélie BLOT

​​Coach sportif & spécialiste de l’Activité Physique Adaptée

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ÉCOUTER. ADAPTER. ACCOMPAGNER.

Passionnée par le mouvement et convaincue que chacun peut progresser, j’accompagne depuis 2013 des personnes aux profils et aux objectifs variés.

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Mon expérience en clinique de rééducation et ma formation en Activité Physique Adaptée et Santé me permettent de proposer un coaching à la fois personnalisé, exigeant et adapté aux capacités de chacun.

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Que vous souhaitiez reprendre le sport, améliorer votre condition physique, gagner en mobilité ou vous challenger avec des séances plus intenses, je m’adapte à votre objectif.

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🎓 MES FORMATIONS & EXPERTISES

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🎓 Master STAPS – Activité Physique Adaptée & Santé

🏥 7 ans d’expérience en clinique de rééducation

🎗️ 5 ans d’accompagnement dans le cadre du dispositif « Plan Cancer »

💪 Coach sportif depuis 2013

🧘‍♀️ Formée en Pilates

🤸‍♀️ Formée en Stretching

🔄 Coach en mobilité

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Débutant, sportif confirmé ou avec certaines limitations : chaque séance est pensée pour vous faire progresser.

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